In samenwerking zijn Sport en Welzijn Bodegraven-Reeuwijk en Optisport op maandag 14 november met de eerste les “Zwementie” van start gegaan in zwembad de Kuil. De 8 deelnemers waren in het water waarbij de begeleiders (verzorgende, familieleden of echtgenoten) hielpen met de oefeningen.
Optisport heeft de deelnemers een gevarieerde les in het water aangeboden met veelzijdig oefeningen waarbij training van geheugen, muziek, samenwerking, balans en coördinatie aan bod kwam. Deze les sluit goed aan bij de verschillende vormen van dementie. Iedereen kan op zijn/haar manier meedoen en maakt onderdeel uit van een gezellige groep.
Na afloop kon er nog een kop koffie of thee gedronken worden en werd er gezellig nagepraat over de les en allerlei andere onderwerpen.
Na deze zeer geslaagde eerste Zwementie les staan er nog vijf (gratis) lessen tot aan het nieuwe jaar gepland! Komt u ook?
Maandag 21 & 28 november
Maandag 5, 12 & 19 december
11:00 – 12:00 uur in Sportcentrum de Kuil; Sportlaan 1A, Bodegraven
Aanmelden hoeft niet!
Voor meer informatie:
Buurtsportcoach Lisette
0172 – 727 880
