ReBo Interest

  Er was een tijd dat de consensus was dat de hoeveelheid vet in onze voeding drastisch moest worden verminderd. Maar dat ging ten koste van de smaak, dus moest …

Moeite om in beweging te komen of te blijven? Wij geven je tien zeer belangrijke motivaties waarom voldoende beweging toch oh-zo-belangrijk is. 1.Bewegen verkleint de kans op overgewicht; beweging verhoogt …

Zomaar een zin uit een populair dieetboek. En als je dit leest vraag je jezelf af of we dan echt niet leren van al die jaren van -crash-diëten die uiteindelijk …

Overtuigend bewijs geeft aan dat sporten/bewegen een belangrijk onderdeel is van kankerpreventie en genezing. Het vermindert het risico op het ontwikkelen van kanker, verbetert de kansen op succesvol herstel en …

Van sporten word je gelukkiger en wij kunnen je uitleggen waarom! Dat sporten vele fysieke voordelen biedt weten de meeste mensen wel, maar dat sporten ook wonderen kan doen voor …

Intensieve vormen van bewegen helpen om fit te worden en te blijven. De conditie van hart en longen gaan erdoor vooruit. Dat houdt in dat we in staat zijn langere …

Ken je het gegeven “valse argumentatie? Misschien herken je het niet meteen, maar je hebt het vast wel eens gebruikt. Een veelgehoorde is: “Roken is echt niet zo slecht, mijn …

Het centrum van Bodegraven is de laatste tijd flink onderdeel van discussie. Hoe krijgen we het gezelliger, wat kan er weg, wat missen we. Via het Centrum visie Festival en …

Misschien heb je mensen wel eens horen praten over de ‘afterburn’ na een training, maar bestaat dit nou eigenlijk wel echt en hoe werkt het dan precies?   Laten we …

  Voor Bodegraven geldt dit voor de ondernemers en diverse commissies klaarblijkelijk ook. Iedereen wil zijn eigen ei leggen, op zijn eigen gekozen moment. Toch past het beter, zeker in …